Metas, prazos a cumprir, bom trabalho em equipe. São muitas as exigências e pressões diárias do mundo corporativo, não é mesmo? Por isso, para amenizá-las e estimular a criatividade dos colaboradores, um ambiente tem ganhado cada vez mais espaço nas empresas: a área de descompressão.
Cada vez mais as empresas passaram a adotar áreas de descompressão aos funcionários, pois se sabe que aumentam a produtividade, o foco e a criatividade, ajudam nas metas de lucratividade do negócio.
Quer saber como isso é possível? Então, continue a leitura e descubra se essa solução é mesmo ideal.
O que é área de descompressão e para que serve?
Em primeiro lugar, a sala, espaço ou área de descompressão é um ambiente projetado dentro das empresas, onde os colaboradores podem relaxar em momentos de estresse.
Então, trata-se de uma estratégia pensada com o objetivo de aumentar a satisfação e a produtividade do time. Assim, os funcionários podem fazer uma pausa e retornar ao trabalho mais tranquilos e com as ideias renovadas.
Por que ter uma área de descompressão?
Dentre as principais vantagens que uma sala de descompressão pode oferecer à sua empresa, estão:
- Aumento de produtividade;
- Diminuição de doenças e afastamento de pessoas por estresse;
- Maior satisfação dos funcionários;
- Melhor integração da equipe;
- Estímulo à criatividade e à solução de problemas.
Por isso, apesar de a princípio parecer um ambiente muito diferente – e até desconexo – em relação a outros, a área de descompressão de fato traz importantes ganhos.
Com efeito, os funcionários se sentem valorizados por terem uma espaço pensado para eles, para que eliminem ou reduzam o estresse. Consequentemente, se tornam mais engajados no trabalho, pois ficam mais felizes e satisfeitos.
Além disso, fazer pausas programadas, intercaladas a períodos de foco total, é uma prática benéfica para o cérebro e para a produtividade. Por isso, existem diferentes técnicas de gestão de tempo, como a do pomodoro, desenvolvida em 1988 pelo italiano Francisco Cirillo. Nela, para cada 25 minutos de foco total faz-se uma pausa de 5 minutos. Inclusive, pode-se utilizar despertadores ou aplicativos de celular para contar esse tempo.
Sem dúvida, funcionários que colocam em prática esse tipo de estratégia, especialmente em um ambiente próprio para isso, produzem mais e melhor. Sem falar que se afastam menos do trabalho com atestados médicos, pois ficam de fato menos doentes. Da mesma forma, se sentem motivados a trabalhar em equipe, mais integrados, focados na solução dos problemas e criativos.
Vale avaliar tanto o perfil e a cultura empresarial, quanto dos funcionários antes de ter a certeza de que essa solução pode ser mesmo a mais apropriada para o momento. Tão importante é também o planejamento arquitetônico por profissionais para que o relaxamento e a produtividade sejam efetivos.
Na sua empresa há um espaço de descompressão? Deu vontade de ter uma sala dessas em seu escritório.
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